6 façons de parvenir à un état desprit réussi des meilleurs patrons de bien-être | FR.GlobalScienceCollaboration.org

6 façons de parvenir à un état desprit réussi des meilleurs patrons de bien-être

6 façons de parvenir à un état desprit réussi des meilleurs patrons de bien-être

Vous achetez leurs produits, mais comment pouvez-vous acheter dans leurs perspectives? Nous vous disons comment.

Vous connaissez mieux Lauren Armes comme le fondateur de Welltodo, la start-up basée à Londres, qui digère les rapports de bien-être global en portions bouchées. Elle est un entrepreneur moderne alliant bien-être au travail. Dans cette nouvelle série chaque-soi-souvent Armes partage les start-up en bonne santé d'avoir sur votre radar.

Chaque entrepreneur vous dira cet état d'esprit est la clé du succès. Il est de croire en votre capacité à comprendre les choses et remettre en question des pensées négatives qui obtiennent dans la voie du progrès. Mais quoi d'autre est la clé pour cultiver un état d'esprit de réussite?

Dans la colonne, j'ai demandé 6 femmes entrepreneurs avec succès ce mois-ci quoi ressemble le succès, ce qui est dans la manière et la façon de surmonter ces obstacles. Ci-dessous, ils ont ouvertement partagé quelques conseils et outils pour rester sur votre jeu; que ce soit de prendre le temps de réfléchir, travailler, s'organiser, ou en utilisant la méditation pour se recentrer.

KARA ROSEN
FONDATEUR, PLENISH

 

Une photo postée par plenishcleanse (@plenishcleanse) sur

« Le succès est sur la croissance qui, pour moi, signifie de nouveaux produits sur le marché qui sont de la plus grande intégrité. Il est aussi d'avoir une équipe méchante nous aider à tout faire. De temps en temps, nous essayons d'en faire trop en trop peu de temps, ce qui peut être un obstacle.

J'ai trouvé que, en donnant la priorité et faire en sorte, sur une (base et parfois tous les jours) par semaine, que je suis certain que des tâches stratégiques dont j'ai besoin de se faire d'abord, je ne peux accepter que tout ne va pas se faire. Trouver une chambre au calme avec ce tapis et ces stylos et de faire cette liste aide toujours! »

NINA FAULHABER
COFONDATEUR, ADAY

 

Une photo postée par Nina Faulhaber (@ninafaulhaber) sur

« Le succès est d'être mon meilleur de soi. Cela signifie que la construction d'une entreprise inspirante, vivre la vision et inspirer une équipe heureuse. Il est également d'avoir un impact positif sur les gens autour de moi. Cultiver cet état d'esprit de réussite est difficile, et le doute devient définitivement la façon parfois.

Donc, j'utilise la méditation, l'écriture, et de longues conversations avec mon petit ami, les parents et amis de se remettre sur la bonne voie et recentré sur mes objectifs. »

CAROLINE LUCEY
FONDATEUR, ACTIVE EN STYLE

 

Une photo postée par ACTIVEINSTYLE (@activeinstyle) sur

« Le succès n'est pas seulement de construire une entreprise rentable, il est d'inspirer et de motiver les gens. Il est également très important de s'asseoir et regarder ce que nous avons accompli! Rester concentré dans les affaires, tout en exécutant une famille, est sans aucun doute difficile. Il s'agit de priorité, restant concentré et efficace; donc j'essayer de réunions de se limiter à un par jour, les garde sur le point, et non plus d'une heure.

Ma ressource préférée pour refocalisation est l'art ancien de la liste de décision. Je porte mon carnet partout et je sais que partout où je suis je la liste à côté de moi «.

STEPHANIE Fujarczuk
FONDATEUR, FITERNITY

 

Une photo postée par FITERNITY APP (@fiternity_co) sur

« Le succès est d'avoir un impact positif sur le bien-être des autres. Il est entendu des personnes qui ont participé à un événement ou visité un restaurant parce qu'ils ont rencontré sur le Fiternityapp. Mais lors de l'exécution d'une entreprise, il y aura toujours un élément d'imprévisibilité, qu'aucune quantité de planification peut surmonter. Il est important de garder votre vision à l'esprit, tout en restant souple sur la façon dont vous l'atteindre. Je reste sur la bonne voie en prenant le temps de ma journée pour dégager ma tête et de reprendre le point de vue, en allant à la salle de gym. Il est une fois que je peux vraiment débrancher et retourner au travail nouvellement mis sous tension et motivé.

Le maintien de cet état d'esprit de réussite exige aussi des mentors de confiance et de bons amis; J'ai des gens incroyablement favorables dans ma vie qui me garder concentré en me rappelant l'image plus grande et pourquoi j'ai commencé mon entreprise en premier lieu «.

ADRIA WU
FONDATEUR, MAPLE et FITZ

 

Une photo postée par (le @adria_wu) Adria Wu

« Passer du temps avec ma famille et les amis, la cuisine, l'élaboration et l'exécution de mon entreprise, mes propres termes, est ce qui ressemble le succès pour moi. Il est de faire les choses que j'aime le plus. Il y a beaucoup de peur que les cultures et obtient de la manière de parvenir à ces choses; comme la peur de la déception, la peur de l'échec, la peur du stress. Mais je trouve que en identifiant les peurs et les partager ouvertement avec les autres, peut être la meilleure façon de les surmonter.

Prendre le temps pour moi de réfléchir à la semaine est un outil essentiel. Et fixer de nouveaux objectifs régulièrement trop - peu importe comment grand ou petit - que ce soit le but de rencontrer un ami pour le dîner, ou l'ouverture d'une seconde d'érable et Fitzstore!

ANNIE MORRIS
COFONDATEUR, Cuillère CEREALES

 

Une photo postée par cuillère Céréales (@spooncereals) sur

« Je pense que pour réussir est d'avoir la capacité à compartimenter votre vie. Posséder une entreprise, il est difficile de quitter le travail derrière à la fin de la journée, ce qui peut avoir un impact négatif sur d'autres domaines de la vie. Vous devez éteindre et se concentrer sur votre propre santé, passe-temps, et prendre le temps pour vos proches.

Je trouve le bombardement sans fin d'information tous les jours difficiles. Donc, j'essaie de se concentrer uniquement sur les choses qui sont pertinentes à mes objectifs de vie. Je travaille aussi sur la tâche la plus ardue première chose, puis administrateur général plus tard dans la journée, en veillant à exercer trop (même si elle est un dans mon roomto mon esprit circuit clair 7 minutes).

Je pense et travaille visuellement, et compte sur mon calendrier pour me garder concentré. J'ai un calendrier séparé pour des objectifs différents et un code couleur qui fonctionne le mieux pour moi! »

A lire également sur les étapes simples à un gain mindsetand les secrets de la réussite, selon la science.

Nouvelles connexes


Post La vie

Applications de livraison de nourriture saine à lessai: gousto

Post La vie

Donc, vous aimez la nourriture nue, mais que diriez-vous de manger nu?

Post La vie

Les 10 meilleurs cas diphone

Post La vie

3 livres de cuisine pour inspirer vos repas dété

Post La vie

5 écouteurs sans fil dune valeur de EUR

Post La vie

Les meilleurs rouleaux de mousse pour les séances dentraînement et la prévention des blessures

Post La vie

Michelle Obama contre ellen degeneres dansent plus de nouvelles de week-end

Post La vie

Vendredi noir: 8 meilleurs tech santé à prix réduit

Post La vie

Jen Selter sur les intimidateurs, ses fesses et la construction dune fortune instagram

Post La vie

5 nouveaux super-aliments dont vous navez (probablement) jamais entendu parler

Post La vie

Mindfulness maître: 9 cours uniques pour la paix instantanée

Post La vie

Christy Turlington brûle sur les marathons pour sauver les mères